Recette de base
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- 200 ml d’eau tiède
- 1 cuillère à café de curcuma en poudre
- Jus d’un demi-citron
- 1 cuillère à café de miel brut
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Pourquoi cette boisson fonctionne
lire la suite en page suivantChaque ingrédient apporte quelque chose d’unique à votre santé :Acheter des vitamines et des suppléments1. Curcuma (pouvoir de la curcumine)
Cette épice jaune vif est célèbre pour ses effets anti-inflammatoires et antioxydants, grâce à la curcumine – son composé actif. Il peut aider à réduire l’inflammation chronique, qui est souvent liée à la prise de poids et à la fatigue. De plus, il favorise un métabolisme sain.2. Citron (soutien détoxifiant naturel)
Rempli de vitamine C, le citron aide à nettoyer le foie, à améliorer la digestion et à rétablir l’équilibre du pH du corps. Il est rafraîchissant et favorise une détoxification quotidienne en douceur.3. Miel (plus que sucré)
Le miel brut offre des enzymes naturelles, soutient la santé intestinale et peut même calmer les fringales. Il donne à la boisson une saveur agréable tout en offrant un soutien immunitaire.lire la suite en page suivanteFor complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.